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以下是为老年人及其家人整理的核心急救知识清单,分为“..技能”和“重要常识”两部分。一、 四种必须掌握的急救技能 (遇到时立即行动)1. 胸痛/心脏骤停:心肺复苏 (CPR) 与 AED识别症状: 突发性胸痛、胸闷、压迫感(可能放射到左肩、下颌)、呼吸困难、头晕、恶心、突然昏倒、无呼吸无意识。怎么办:1. 立即呼救: ...
金秋八月,桂香飘飘,爱意浓浓。为让老人们感受家的温暖与关怀,遵义养老院于8月29日精心举办了八月集体生日会,与寿星们一同度过了一段欢乐又难忘的时光。环节1:暖场红歌互动 暖场红歌环节点燃全场氛围。熟悉的旋律响起,老人们或轻声跟唱,或打着节拍,《没有共产党就没有新中国》《东方红》等经典曲目回荡在活动室,不仅唤起了大...
三高老人必看,这份健康指南让您血压稳,血糖降,血脂好科学饮食+运动+用药攻略认识三高:基础要记牢1. 高血压:沉默的血管杀手 诊断标准:≥140/90mmHg 典型症状:头晕、耳鸣、心悸(但多数无症状!) 核心危害:中风风险增加5-8倍。 2. 高血糖:甜蜜的负担预警信号:多饮多尿、伤口难愈合、视力模糊 。 关...
“人生暮年,如夕阳之美”。在生活中,每一次生日都是岁月沉淀的珍贵纪念。5月26日,遵义康养中心为5月份过生日的长者举办了集体生日会。旨在让长者们感受到如家般的温暖和爱意,让他们在欢乐祥和的氛围中度过一个特别的生日。时光悠悠,岁月静好。这..,老人们齐聚一堂,欢快的“生日快乐歌”渐渐响起,工作人员们有的麻溜地为老人戴上生...
当生活的压力和节奏让我们感到不堪重负时,或许我们需要的是一段宁静舒适的康养之旅,来重新找回内心的平衡。遵义康养中心为您提供这样一个难得的机会,让您在繁忙的生活中寻求片刻的宁静,迎接更健康、更有活力的新生活。
该中心坐落在大自然怀抱中的静谧之地,环境宜人,空气清新。在这里,您可以远离城市的喧嚣,与自然亲近,感受大自然的馈赠,融入这片纯净的土地。中心拥有专业的康养团队,他们将为您量身定制个性化的康养计划,帮助您调整身心状态,恢复活力。
在康养中心,您将参与各种放松身心的活动,如瑜伽、冥想、森林浴等,让您摆脱压力,重拾内心的平静与平衡。此外,中心还提供营养均衡的饮食计划,帮助您改善饮食习惯,塑造更健康的生活方式。
除此之外,康养中心还提供各种康复理疗服务,包括按摩、温泉疗法等,帮助您..身体疲劳,促进血液循环,增强免疫力。在这里,您将感受到身心得到..的呵护和疗愈,焕发出新的活力和能量。
无论是想要摆脱工作压力,寻求身心灵的平衡,还是希望改善健康状况,遵义康养中心都将是您理想的去处。让我们一起走进这片宁静的净土,放下烦恼,拥抱新的生活,迎接更加健康、积极的未来。期待与您相聚在这里,共同享受康养之旅带来的益处与快乐。
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